אני מוצא את עצמי לפעמים בהלקאות ארוכות וכואבות כשאני בימים או בתקופות שבהם אני לא מצליח למדוט, להתאמן או לאכול בריא, ואני שם לב כמה סבל זה גורם לי. הדברים האלה מעצבים לי את תודעת ה״אני מצליח״, ה״אני בריא״ או ה״אני מואר״.
מה שאני לוקח מדבריך זו השראה על לעבוד לשחרר את התודעה ברגעי הסבל האלה. ללמד אותה שהיא חופשיה וחכמה. אולי כשאלמד לשחרר מפרפקציוניזם אגיע לבריאות ולטוב שאני כל כך מייחל לו.
שני צדדים כביכול מנוגדים לעולם יהיו הכרחיים לקיומנו. שני צדדים ששומרים על איזון כאילו חוט מחובר בינהם, ואם יקרע חלילה נקבל כאוס ובלגן. אגב, חיכיתי לתווים מהפסנתר האטמוספרי שלא הגיע :)
אמרת הכל ממש יפה.
אני מוצא את עצמי לפעמים בהלקאות ארוכות וכואבות כשאני בימים או בתקופות שבהם אני לא מצליח למדוט, להתאמן או לאכול בריא, ואני שם לב כמה סבל זה גורם לי. הדברים האלה מעצבים לי את תודעת ה״אני מצליח״, ה״אני בריא״ או ה״אני מואר״.
מה שאני לוקח מדבריך זו השראה על לעבוד לשחרר את התודעה ברגעי הסבל האלה. ללמד אותה שהיא חופשיה וחכמה. אולי כשאלמד לשחרר מפרפקציוניזם אגיע לבריאות ולטוב שאני כל כך מייחל לו.
חג שמח!
זריקת מוטיבציה נעימה לאחרי החגים
תודה רבה דניאל🙏🏽
שני צדדים כביכול מנוגדים לעולם יהיו הכרחיים לקיומנו. שני צדדים ששומרים על איזון כאילו חוט מחובר בינהם, ואם יקרע חלילה נקבל כאוס ובלגן. אגב, חיכיתי לתווים מהפסנתר האטמוספרי שלא הגיע :)